Tic

Sou brasileiro e tenho 15 anos Olá a todos, tenho tics desde que me lembro, tenho vários tipos de tics, de estalar o pescoço, de fica fazendo uma careta pra levantar o óculos e de fazer um movimento com o braço, esses são tics q eu sinto uma alívio quando eu faço, também existem os tics q eu fico feliz em fazer que é fazer uns movimentos com as 2 mãos e também na cabeça, além disso, enquanto eu faço esses tics de alegria eu tendo a cantar umas músicas q eu escutava antigamente, alguém sabe se isso se enquadra em tic vocal? alguém sabe qual a diferença entre os de alívio e os de alegria? O que eu devo fazer para parar?